28 «нет»: чего никогда не делают победители


Несколько полезных наблюдений.

Дэн Вальдшмидт — известный маркетолог и предприниматель, автор провокационных бизнес-мудростей.

1. Победители не придумывают оправданий из-за своих ошибок. Они учатся и растут.

2. Победители не ноют, когда что-то идет не так. Они придумывают другой путь.

3. Победители не копируют то, что делают другие, чтобы стать успешными. Они делают что-то свое.

4. Победители не остаются на земле после поражения. Они возвращаются, став сильнее.

5. Победители не увиливают от тяжелой работы, которую требует успех. Они потеют, дерутся, истекают кровью.

6. Победители не принимают статус-кво. Они думают сами.

7. Победители не игнорируют свои слабости и дурные привычки. Они исправляют их.

8. Победители не делают вид, что они совершенны. Они маниакально сосредоточены на самоулучшении.

9. Победители не смотрят сверху вниз на других — не победителей. Они подталкивают их добиться большего.

10. Победители не упускают из виду детали, которые обеспечивают более успешный результат. Они осознанно становятся лучше.

11. Победителей не волнует, что другие люди не поощряют их. Они находят внутреннюю мотивацию.

12. Победители не тратят время на то, чтобы исправить представления других о себе. Они заняты тем, чтобы быть классными.

13. Победители не бегут быстрее своей группы поддержки. Они работают как командные игроки.

14. Победители не позволяют себе быть лицемерными или идти на глупый риск, получив какие бы то ни было деньги. Они сохраняют финансовую дисциплину.

15. Победители не жалуются на то, что лежит за пределами их контроля. Они сосредоточены на действии.

16. Победители не тратят время на то, что не имеет значения. У них есть свои приоритеты в том, как они расходуют энергию.

17. Победители не пытаются быть хороши во всем сразу. Они предпочитают делать по одной классной вещи за раз.

18. Победители не слушают сомневающихся, критиков и скептиков. Они поддерживают ментальную дисциплину.

19. Победители не занимаются посредственными делами.

20. Победители не распускают сплетни и не поливают грязью других. Они добры.

21. Победители не забывают выполнять обещанное. Они делают то, за что взялись.

22. Победители не думают о поражениях и победах как о чем-то финальном. Они продолжают ставить большие цели.

23. Победители не винят других людей в своих ошибках. Они принимают ответственность за свой путь.

24. Победители не удовлетворяются прошлыми успехами. Они каждый день требуют от себя большего.

25. Победители не дают окружающему хаосу отвлечь их от будущих успехов. Они добиваются результата, невзирая на все это.

26. Победители не позволяют, чтобы их эго помешало им добиться выдающихся успехов. Они стараются оставаться скромными.

27. Победители не теряют из виду, почему они занимаются тем, чем занимаются. Они постоянно вдохновляют себя.

28. Победители не думают о себе иначе как о победителях. Они отвергают негатив.

Реклама

Структура личности и внутренний стержень


Стержень

Наши знания подобны древу. Мнения и взгляды – листья, глубинные убеждения – ветви, основы личности – корни и ствол. Когда меняются мнения, листья опадают, на их месте вырастают новые. Когда меняются устаревшие убеждения, с треском отваливаются ветви. Когда подкашивается вся личностная структура, может свалиться само дерево. Поэтому перемен, противоречащих нашим фундаментальным «знаниям» о жизни, мы не любим и сторонимся. Если ствол древа слишком тугой и негибкий, он, сопротивляясь напору внешних стихий, однажды сломается. Если ствол хлипкий и неустойчивый, стихии его сметут. Надежный ствол сочетает и твердость, и гибкость. Подчиняясь естественному ходу вещей, он сохраняет собственную основу.

Здесь хочу подчеркнуть, что личность я рассматриваю, как информационную структуру, состоящую из знаний. Эти знания могут быть относительно истинными и ложными. Истинные отличает устойчивость, потому что они не противоречат реалиям – «внешним стихиям», а покорно их принимают. Ложные идут с реалиями в разрез, им сопротивляются.

У ложного есть три варианта исхода: либо однажды сломаться, либо до самого конца так и продолжать сопротивление. Третий вариант – исключительный, где «ложное» становится истинным. Например, когда индивид, пошедший против системы, умудряется ее «победить». Так, индивидуальная реальность становится массовой. Подобное проворачивают гении, когда не прислушиваются к моде, а ее диктуют. Сектанство – наглядная тому иллюстрация.

Такие процессы прослеживаются и в мировых масштабах. Так, царская Россия обратилась в коммунистический СССР – одна ложь сменилась другой. Впрочем, не мне судить. События государственного размаха – это пример варианта, где ложь, пусть даже на время, становится «правдой» для миллионов людей в течение десятилетий.

Иногда невозможно отличить упорство гения, творящего новую реальность от фанатизма слепца, сражающегося с ветряными мельницами, потому что первое не исключает второго. Но такие случаи уникальны. И личность, вознамерившаяся «победить» мир, лишь в одном из тысяч случаев становится «Наполеоном», которого исследуют историки и политологи, а не психиатры.

А расчет на собственную исключительность и есть величайший самообман – искушение, с которым самолюбивый ум так часто заключает лукавые сделки.

Ложная кристаллизация

Как я это вижу, вся личная реальность складывается из особого рода «твердых» пониманий, которые рисуют для ума все то, что мы принимаем за настоящее. И то, какой себя знает личность, кристаллизуется из того же «крепленого» сорта мышления. На progressman.ru эту тему я уже затрагивал в статье об эго.

Георгий Гурджиев где-то говорил о так называемой ложной кристаллизации личности. Возможно, он имел ввиду какие-то чисто энергетические аспекты. Я рассматриваю ложную кристаллизацию, как процесс формирования ненадежной или негибкой информационной структуры, которая вынуждена миру либо излишне активно сопротивляться, либо однажды быть сломленной.

Это затвердевшее «ложное» внутри психической среды ломается чрезвычайно болезненно. Но только так появляется почва для построения «подлинного» внутреннего стержня, где личность, освобожденная от дробящих ее суть конфликтов с самой собой, становится целостной.

В противном случае на фундаменте искажений вершится не душевная зрелость, а психические отклонения, где контакт с реальным теряется. Как это происходит?

«Древо» личности состоит из взаимосвязанной информации. В идеале эта информация согласована и знания друг с другом в разрез не идут. Но в реальности разные слои одной и той же структуры могут быть конфликтующими и взаимоисключающими. Каждый может знать свою «правду». Неуверенность в себе, сомнения, противоречивые эмоции – следствия внутреннего конфликта.

Упрощенно говоря, если начал себе врать, есть два способа, как быть дальше: либо признать ложь, либо продолжать придумывать новые неправды, чтобы первоначальную ложь укрепить. Если врал себе долго и методично, признание правды становится настоящим кризисом. На запущенном этапе ломка проходит дольше и сложней – приходится распутывать одну ложь за другой.

И вот, чтобы такого кризиса избежать, вместо признания несостоятельности своих взглядов, выбирают уютный самообман. Для этой цели все возможные бреши, сквозь которые мог бы пробиться свет истины, планомерно блокируются.

Когда ложь растет, более-менее социально-адаптированный человек постепенно становится все менее адекватным. На начальных стадиях ложная кристаллизация проявляется как твердолобая закоснелость взглядов. На запущенных может завести в такие дебри восприятия, где достучаться до трезвых слоев сознания, оккупированного маревом иллюзий, становится уже невозможно.

Поэтому так важна реалистичность – такие опоры мировоззрения, которые реальность не выбивает из-под ног на ровном месте. Честность с собой ложится в основу устойчивого внутреннего стержня.

«Землетрясение»

растворение

Личность, не нашедшая опор в себе, извечно пытается компенсировать эту недостачу за счет любых, даже самых неустойчивых, но желанных сценариев вероятной жизни, в которые способна поверить. Наиболее наглядно эти маневры восприятия проявляются в отношениях. Например, когда человек психологически «сливается» с партнером, и уверенными штрихами рисует себе такой расклад ожидаемой реальности, где они вместе живут, как в сказке – долго и счастливо.

Такое самообольщение может лечь в основу представлений личности о происходящей с ней реальности. Можно ли такую основу назвать устойчивой? В глубине души человек и сам может понимать, что его картина жизни подобна радужной корочке тонкого льда над бездной неизвестности, от которой поверхностный ум отшатывается, словно черт от ладана. Здесь смутные тревоги и ночные кошмары прилагаются по умолчанию.

Угроза потери отношений в таком ключе становится целым стрессом – чем-то вроде предварительных, расшатывающих фундамент реальности, толчков землетрясения. Свершившаяся потеря, словно персональный конец света, потрясает душу до глубины. Так, «ложная» конструкция сокрушительно выравнивается с землей.

Но вынести продуктивные выводы сходу почти невозможно. Слишком велико искушение остаться на «острове» отчаяния, уцепившись за «развалины», либо, закрыв глаза, продолжить в новой жизни старую песню. Иногда необходимо пройти семь кругов персонального пекла, чтобы, наконец, заглянуть в источник проблемы.

Возвращаясь к аналогии с древом, если в отношениях личность все-таки не растворялась, и они значили не так много, их потеря подобна сломленным ветвям. Уходит нечто важное, но ствол еще цел, жизнь продолжается.

В идеале надо бы со всей ясностью осознавать, что в этой жизни мы ничем не обладаем. Нам дано «подержать», попробовать, поиграть. На время. Иногда надолго. Новое приключение не начинается, пока мы судорожно держимся за уходящее.

Высвобождение

Зеркало

Мы живем с опорой на надежды, строим в голове картины светлого будущего, верим в них. А когда верить не получается, опоры из-под ног уходят и накатывает безнадега. В сущности, то, что мы за свою жизнь принимаем и есть гремучая смесь надежды и отчаяния.

И когда речь заходит о собственной нелегкой судьбе, говорят, как правило, о тех самых серьезных грезах с оттенком безысходности, в которые вовлеченный ум верит. Полное и окончательное освобождение от них, по всей видимости, и есть то самое духовное просветление – удел избранных.

Нам же остается собственные сны о жизни как-то упорядочивать. Можно сказать, что работа психолога в том и заключается, чтобы помочь клиенту заметить и понять, где и как он создает себе свою драму.

В медитации, или при глубокой осознанности этот бытовой реализм высвечивается, как мимолетный мираж, на смену которому приходит ощущение чего-то более основательного. Можно это назвать реализмом следующего этапа, где пробудившееся восприятие фокусируется на осознании собственного присутствия здесь и сейчас. Первый тип реализма исходит от мыслей, второй – от опыта самосознания.

Можно сказать, что гармоничная кристаллизация необходима для того, чтобы личность перестала поглощать внимание собственными внутренними конфликтами. Поэтому и осознанность не столько развивается, сколько высвобождается. Мы не находим и не создаем чистое зеркало сознания, а только протираем его от пыли заблуждений.

© Игорь Саторин

Надежда и обреченность безнадеги


Надежда дает предвкушение радости и света в «конце туннеля», надежда укрепляет двойственность существования, где мы, словно белки, мчимся в колесе сансары в погоне от боли к счастью. Надежда — древний наркотик, на который конкретно подсажено все человечество. Когда блаженная доза надежды исчерпывается, приходит ломка в лице безнадеги и обреченности. Потеряв надежду, мы подвисаем в жуткой безопорности, словно ухнули в бездну, из которой нет спасения.

На фоне беспросветного отчаяния, когда кажется, что терять больше нечего, в какой-то момент приходит отрешенность и спокойствие. Стена безнадеги чуть трескается, и сквозь тонкую брешь, начинает пробиваться свет недвойственности, намек на холодное, безусловное счастье просветления. Но если безнадега не была тотальной и всеохватывающей, эта космическая промежность захлопывается, безнадега и обреченность растворяются, и снова приходит она. И каждый раз мы цепляемся за надежду, словно за нить спасения в безусловном хаосе бесконечности. Она дает нам «силы», смыслы и стимулы жить, действовать и развиваться.

Каждый день, каждый час, каждое мгновение мы живем надеждой на лучшее. Мы всю свою жизнь бежим за горизонтом счастья, который отдаляется от нас с той же скоростью, с которой мы к нему «приближаемся». Этот бег на месте продолжается до тех пор, пока мы на что-то надеемся. Такова наша человеческая природа, — жить ради несуществующего будущего. Надежда придает нам сил для такой беготни, но отбирает у нас нашу холодную истину.

Человек может не замечать этой непрерывной надежды на «завтра», как рыба не замечает воды. Надежда — это воздух личности, без которого она существовать не может. Мы живем в грезах, непрерывно надеясь, что вот-вот найдем выход из душной комнаты текущей жизненной ситуации. В какой-то момент мы находим этот выход, и пять минут радуемся «свободе». Затем снова приходит надежда, и мы вдруг обнаруживаем, что вошли в очередную душную комнату, в которой правит очередная двойственность надежды и обреченности.

Все достижения, все наши интересы, новые обретения, ожидания, покупки, все-все продиктовано надеждой на лучшее. Мы верим, что после очередной покупки и после очередного достижения, наконец, начнем жить, и жить будем хорошо. Это – голос надежды, бесплодные обещания счастья, которое все никак не наступит, потому что в надежде всегда был лишь намек на счастье, но самого счастья в надежде никогда не было и не будет.

Надеясь на что-то, мы в очередной раз тянем за нить надежды клубок отчаяния, распутав который, вместо обещанного счастья обнаруживаем безнадегу. После этого наступает пауза, ожидание, которое «смерти подобно». И эта пауза длится до тех пор, пока мы в стотысячный раз не хватаемся за очередной клубок надежды. Успешные люди в нашем обществе – это мастера по нахождению таких вот клубков надежды в больших количествах. Они способны вести много дел одновременно – то есть одновременно распутывать множество таких клубков. И в этом есть свой смысл. Когда очередной клубок распознается как пустышка, отчаяние и безнадега компенсируются теми клубками надежды, что еще не распутаны. Они – придают жизни смысла. Таков «срединный» путь успешного человека.

В своей сущности надежда – просто переживание, которое мы воспринимаем как семя, зародыш счастья. Мы быстро привязываемся к надежде, и когда она кончается, испытываем ломку. И безнадегу, и надежду мы в равной степени проецируем на свою жизнь как «реальные» события, забывая, что это – лишь переживания. Это – добровольный самообман. Мы начинаем думать и верить, что наша надежда – это какое-то реальное событие, которое с нами случится само собою. Порой мы словно не понимаем, что события нашей жизни зависят вовсе не от надежды и безнадеги, а от наших «реальных» действий.

Надежда – отличный способ оградить себя от реальных действий и перемен. Если пришла надежда на лучшую жизнь, и вы ощутили ее сладкий вкус, зачем еще что-то делать? Красивые мечты и разговоры о лучшей жизни – превосходный суррогат этой самой красивой и лучшей жизни. Немного помечтал, погрезил и чувствуешь удовлетворение! На сегодня, «дело» сделано. А реальные перемены, зачем они? Это слишком сложно и опасно, ведь можно облажаться – и почувствовать себя неудачником. Гораздо проще оставить все как есть, и продолжать надеяться.

И так может продолжаться пока не станет поздно, пока здоровье не иссякнет, и стены не покроются зеленым мхом.

Порой, надеясь на лучшую жизнь, на самом деле мы ничего менять не хотим. Просто мы очень любим надеяться, мы любим надежду, верим в нее. Нам нравится думать о переменах, о новой жизни. А делать что-то для этих перемен при этом совершенно необязательно.

В конечном итоге какие бы усовершенствования мы в себе ни планировали и ни производили, все они продиктованы надеждой на светлое будущее. А светлое будущее все никак не наступит. Будущее так и остается где-то в будущем, а мы живем в непрерывном «сейчас», защищаясь от истины надеждой на красивую ложь возможного будущего.

Истина настоящего момента – чрезвычайно опасна для всех наших надежд. Эта истина – наш экзистенциальный страх смерти, страх личности — раствориться без остатка в безусловной жизни без опор и ограничений. И чтобы избежать этого просветляющего растворения, мы цепляемся за надежду.

О чем вы мечтаете? На что надеетесь? К чему стремитесь? ПросветлениеЛюбовьДеньги? Власть? Престиж? Способности? Все это — надежда, очередной способ убежать от себя, от жизни здесь и сейчас. Тема подобных иллюзий на progressman.ru – одна из главных.

Возможно, в этом месте кто-то уже начал подумывать об избавлении от надежды. И это — и это ее голос! Надежда диктует нам этот странный самообман. Надеяться на избавление от надежды ради лучшей жизни, равносильно желанию – избавиться от всех желаний, равносильно самоубийству с целью как-то «поправить» свою жизнь. Это — погоня от себя, с целью догнать себя же. Никто на самом деле искренне надежду убивать не хочет. А если считает, что говорит об убийстве надежды искренне, то скорей всего не понимает, о чем говорит.

На что же тогда вообще надеяться? Никаких ответов здесь не было и не будет. Мы живем в мире надежды. Здесь все происходит по таким законам. Все мы неуклонно движемся по направлению к выходу из двойственности надежды и безнадеги, попутно впадая во все возможные крайности, чтобы пресытившись ими, «выход» из этих крайностей перестал восприниматься как фатальная, неизбежная безвыходность. А в целом, здесь, в этой жизни все — очень даже ничего. Это говорит голос надежды.

© Игорь Саторин

Внутренняя стабильность — щит от разрушений!


WhiteBackground_Adjustable

Ты просыпаешься каждое утро и монотонно идешь пить кофе. В это время тебя еще не посещают мысли о планах на день. Мозг недовольно ворочается и поправляет себе одеяло. С каждым глотком движение глаз становятся все быстрее, активируется открытие. И вот уже на донышке и вроде утро наступило. И так каждый день. Монотонность, бытовуха, суета и нервы. Ты ждешь своих несчастных выходных надеясь выспаться. Ну, это как минимум. Но тебя что-то или кто-то все равно куда-то тянут. И снова это раздражение. И ком становится больше и больше. В какой-то момент тебя прорывает и тебе все кажется аппатичным. Тебя ничего не удивляет, тебе на фиг никто не нужен. Тебе хочется лечь на диван и плевать в потолок.

Ты лениво бегаешь по соцсетям. Листаешь бегло ленты. Котики, сиськи, гифы, статусы. И тебе кажется, что вот — у других есть жизнь. Они философят, спорят, живут. И тебе в голову не приходит, что большая часть этих людей живут так же, как и ты. Запостить умный статус дело нехитрое. А ты спроси у человека, следует ли он написанному по жизни. Готова поспорить с тобой, что это обычный вброс. Лучше прочти анекдот, на нем хоть посмеяться можно. Ты выходишь из соцсетей и понимаешь, что реал и виртуал это обычный знак равенства. Только если ты кого-то встретишь из тех людей в реале, будь готов, что тебя даже не узнают. Да, такое бывает. И ты снова монотонно идешь делать свои дела. От звонка и до заката. Жизнь становится пресной. Ты ждешь чуда, но ничего не делаешь для того, чтобы очистить серую дорожку до желтого кирпича. И тут тебя накрывает отчаянье. Ты впадаешь в жалость к себе. Жалей, поплачь, если надо, но не затягивай с этим. Это затратно. По здоровью и по деньгам. Отчаянье — это удел тех, кто хотел, но так и не решился. Проверь себя. Покопайся. Там глубоко точно что-то запрятанно. Ты стал настолько ленивым, что даже перестал узнавать себя. Поэтому расклеялся. Тебе трудно собраться. Ты сам себя до этого довел — человек. Ты все думаешь, ага, тут не получилось, там не срослось — все! Конец света! Ты просто не понял урока испытаний для тебя. Тебе каждый день дают уроки. По силам испытания, а не получается только потому, что ты не хочешь разбудить себя на полную катушку. Ты срастаешься с коконом и думаешь, что из тебя получится бабочка. Нет. Просиди в своем коконе хоть 100 лет, но ты так и останешься гусеницей. А все потому, что у тебя нет внутренней стабильности. А ее надо растить с молоду. Когда провал, когда плохо, когда бесит, когда адски больно. Это и есть те самые дорогие моменты, когда ты весь предоставлен себе. Ты решаешь: собраться в пазл или так и продолжать жить кусочками картона в упаковке. Никто за тебя не будет подбирать правильные уголки для картинки. Разбуди свою внутреннюю стабильность и ты поймешь, как можно быть далеко от слов » депрессия «, » отчаянье «, » неразбериха «, » крах «.

ВС — эта такая штука, которую ты поливаешь каждый день. Но не пустыми словами. А выполненным обещанием самому себе. Учись брать ответственность перед самим собой. Не надо тут же бежать сворачивать горы. Для начала сверни в трубочку свою внутреннюю лень. Ты замечаешь как она мешает тебе жить? Объявляй ей войну и выиграй бой. Ты даже не представляешь что произойдет. Ты начнешь дышать иначе. До этого ты был больным в коме, под зондом. А тут свежий глоток. Своими легкими. Сам. Спорю, что если тебя это задело  — значит так и есть. Выходи из комы и срывай эту чертову маску, ты умеешь дышать. Сам.

ВС — это такое другое измерение, что живет с тобой изо дня в день. Буди ее и срастись с ней. Тебе понравится. Ты станешь другим. Тебе захочется побеждать. Тебя потянет на классные приключения. Ты будешь доволен тем, кого ты видишь в зеркале. Ты выпрямишь спину и станешь чуточку выше. Выше самого себя. Знаешь какое это чувство? Попробуй. Потом тебя за уши не оттянуть.

ВС — это такой вброс в твою жизнь, который отсеивает ненужное и примагничивает важное. Потому что ты начинаешь источать правильный аромат. Не бери в голову и не принимай близко к сердцу, если что-то идет не так, или ПОКА тебя окружают не те. Вселенная знает, что делает. Проси у нее. Говори ей четко и по делу. Она не понимает завуалированности. На пути к своему новому созданию ты будешь часто ощущать разрушения. Это нормально. Ты закаляешься.

Не вздумай отчаиваться и бросать все на пол пути. Медленно или быстро — иди. Если надо — ползи. Но двигайся. Плачь, возмущайся, клей пластырь на разбитые колени, но двигайся. Никогда не думай о пропасти. Только в том случае, если есть идея, какой бы крутой мост перекинуть через нее. Не думай упасть в бездну. Достаточно будет посмотреть в нее на картинке и забыть. Не влезай в пустые споры. Цени каждое свое слово, потому что именно словами мы засоряем себя и свое пространство.

Никогда не сдавайся. От слова НИКОГДА! Потому что пока ты жив, пока работает мозг, ты можешь успеть сделать много всего прекрасного. Но для начала начни с себя, пожелай и двигайся.

Научись понимать его без слов! Эти 20 мужских правил, должна знать каждая!


Fabian Perez - Man Lighting Cigarette

Сегодня мы предлагаем узнать твоего мужчину получше, да так, что сможешь понимать его с полуслова. Уже интересно? Тогда скорей включай свою внимательность и запоминай эти 18 мужских правил, которые относятся буквально к каждому представителю сильного пола и помогут лучше понять их поведение и поступки в некоторых ситуациях, которые иногда нас так раздражают.

Быть мужчиной — сложная задача хотя бы потому, что нам приходиться понимать женщин. В интернете есть куча статей о женских правилах. Мы решили написать свои, мужские правила.
Если ты хочешь нас лучше понимать, выучи их наизусть, потому что они применимы к любому настоящему мужику.
Мужские правила
  • Если мы спрашиваем «Что случилось?», а вы отвечаете «Ничего», то мы и будем вести себя так, как будто ничего не случилось. Нам, конечно же, понятно, что это вранье. Но есть ли смысл спорить?
  • Если ты задаешь вопрос, на который не хочешь слышать ответ, ожидай ответ, который ты не хочешь слышать.
  • Если ты считаешь себя толстой, скорее всего это правда. Но у нас спрашивать этого не надо.
  • Если сказанное нами можно трактовать двояко, и одна из трактовок действует на тебя как красная тряпка на быка, мы имели в виду второе.
  • Можно попросить нас сделать что-то или объяснить, как мы должны это сделать. Но только не одновременно. Иначе будешь делать всё сама, ты же лучше знаешь.
  • Если ты чего-то хочешь, говори прямо. С нами полупрозрачные намеки не работают. Даже очень прозрачные намеки бесполезны. Почему так сложно сказать всё прямо?
  • Научись, наконец, сама взаимодействовать с туалетной седушкой, ты всё-таки не маленькая девочка. Если тебе надо, чтобы она была опущена, так опусти, я же не жалуюсь, что ты ее поднимаешь.
  • Почти на любой вопрос можно ответить с помощью всего двух слов — «Да» и «Нет».
  • Мы нужны для того, чтобы решать проблемы, поэтому делись с нами только тем, что можно решить. Для других проблем у тебя есть подруги.
  • Если головная боль не проходит 17 месяцев, с тобой явно что-то не так. Сходи к доктору.
    То, что мы сказали больше 6 месяцев назад, вспоминать бессмысленно. Срок годности любой фразы истекает не позже, чем через неделю.
    Пожалуйста, прибереги всё, что хотела сказать до рекламы.
    Христофору Колумбу никто не говорил куда плыть. И нам не надо!
    Чтобы ты знала, персиковый — это сок, а не цвет. Тыквенный — это пирог, тоже не цвет. А еще мы даже понятия не имеем, что такое коралловый или розовато-лиловый.
    Если что-то чешется, надо почесать. Точка.
    Если нам нужно куда-то сходить вместе, подойдет абсолютно любая одежда.
    Слезы — это шантаж.
    Если ты не хочешь поговорить о хоккее, устройстве материнских плат, двигателе внутреннего сгорания или о внешней политике США, то лучше не спрашивай, о чём мы думаем.
    Вот и всё.
    Шутки шутками, но это всё действительно так. Мы любим простоту в общении, мы легко решим ваши проблемы, если, конечно, это вообще реально, и мы готовы о вас заботиться.
    Следует сделать выводы, что мужчины не любят ходить вокруг да около и попросту разводить разговоры, они предпочитают прямоту и конкретику. Поэтому, если нам что-то от них понадобится, лучше сказать прямо, намеки для них- лес дремучий. Это только в начале отношений они такие податливые и пушистые, а потом начинают качать свои правила – знай об этом!

Дорогие женщины, никогда не идите на компромисс с собой ради мужчины


Картинки по запросу women art

Дорогие женщины, вы достойны нежности. Вы достойны рук, которые будут бережно держать вас, но и вселять силы. Вы достойны, чтобы вас ценили, чтобы вас считали чудом.

Дорогие женщины, вы достойны мужчины, который всегда будет рядом. Вы заслуживаете не того, чтобы вам все дали, а чтобы вам помогли достичь всего того, чего вы хотите. Вы достойны партнера, который поможет вам расти, а не сломает вас. Вы достойны человека, который поднимет вас, когда вы упадете, не боясь, что вы пойдете дальше него.
Дорогие женщины, вы достойны любви. Вы достойны доброты и заботы, глаз, которые смотрят на вас восхищенно, и разума, который хочет познать вас. Вы достойны голоса, который не унижает вас, даже если мужчина не согласен с вами.
Дорогие женщины, вы достойны, чтобы вас ценили. Вы достойны, чтобы вас замечали. Вы достойны, чтобы вас уважали и слушали, даже когда ваш ответ «нет».
Дорогие женщины, вы достойны того, что вы приносите в этот мир: страсти, любви, сил и заботы. Вы достойны мужчины, который поймет желания вашего сердца. Вы достойны мужчины, который не будет просить вас измениться, чтобы подходить под его идеал, который будет расти и развиваться вместе с вами.
Вы достойны мужчины, который не будет просить вас идти на компромисс со своей личностью, особенно, если вас самих все устраивает в себе.
Дорогие женщины, пожалуйста, никогда не позволяйте себе прогибаться или ломаться ради мужчины, который не понимает, чего вы стоите.
Не путайте любовь с похотью, с эгоистичными желаниями, с чьим-то желанием воспользоваться вами.
Не путайте любовь с чьим-то эгоизмом.
Мужчина, который вас любит, никогда не переступит через вас. Он не будет приглушать вас свет, просить вас меняться, делать вам больно во имя любви. Мужчина, который вас любит, не будет относиться к вам с неуважением, не будет игнорировать ваши желания, ставить вас в ситуацию, в которой вам некомфортно или даже небезопасно.
Мужчина, который вас любит, не будет заставлять вас чувствовать, что вам нужно идти на компромисс с собой, чтобы быть с ним. Потому что это не любовь, это манипуляция.
Вы не должны быть в таких нездоровых отношениях, только чтобы не быть одной. Вы не должны позволять этого, потому что вы якобы этого и заслуживаете, потому что вы якобы должны извлечь из этого урок.

Послушайте, любовь — это не урок. Любовь — это не о том, чтобы изменить кого-то под себя. Любовь — это не о том, чтобы умалить чьи-то чувства, не о том, чтобы сделать больно одному, чтобы стало лучше другому.
Любовь — это осознавать, кто ты, как личность, рядом с кем-то другим. Это страсть и поощрение. Это искренняя забота, даже в моменты полного хаоса в жизни. Любовь — это видеть и верить в лучшее в ком-то, это стараться быть лучше вместе и друг для друга. Любовь — это ошибки и красота. Это значит отдать кому-то свое сердце и доверять, что он будет оберегать его, как и вы его сердце.
Любовь — это нелегко, но она не должна разрушать вас. Она не должна быть небезопасным местом, где вы теряете себя, чтобы прогнуться под чьи-то желания и прихоти.
Дорогие женщины, пожалуйста, хватит подстраиваться под мужчин, которые не достойны вас. Пожалуйста, хватит менять себя, чтобы быть тем, что ему нужно. Пожалуйста, хватит думать, что вам нужно быть меньше собой.
Пожалуйста, хватит говорить себе, что это любовь, потому что это не так.
Дорогие женщины, пожалуйста, знайте, что человек, с которым вы должны быть, поднимет вас, а не опустит, он вдохновит вас, а не унизит. Он будет вселять в вас силы, а не ослаблять вас словами и поступками. Он будет идти на компромиссы вместе с вами, а не требовать, чтобы вы изменились до неузнаваемости.
Дорогие женщины, если вы чувствуете подобное давление, пожалуйста, имейте силы уйти. Имейте силы знать, кто вы, и чего вы стоите. Знать, что это не любовь.
Дорогие женщины, не идите на компромисс с собой ради любого мужчины. И цените себя достаточно, чтобы не соглашаться на меньшее, чем любовь, которой вы достойны.

Мир взрослых детей


Взрослые дети

Как психолог, пообщавшись по душам со многими взрослыми людьми, знаю твердо – уверенных среди нас нет. Есть только те, кто умело маскируется, изображая востребованную сегодняшними стереотипами уверенность, убеждая в ее реальности не только окружающих, но и себя. Завтра стереотипы поменяются, и будут изображать что-нибудь другое.

Среди нас нет по-настоящему взрослых. Женщины ищут себе отцов, чтобы за ними, как за каменной стеной прятаться от непонятной, страшной жизни. С той же целью мужчины, не отдавая себе отчета, мечтают о мамочках, чтобы их каблуками прикрываться от непонимания, что, вообще, со своей жизнью делать.

Никто по-настоящему в жизни не разбирается. Но в глубине души, а порой и явно, каждый уверен именно в своей уникальной беспомощности, будто он один боится жизни, а остальные все понимают, живут во взрослом мире, где все само себя разумеет. Всем все «ясно».

Каждый в этом «понятном» мире, словно самозванец, которому на самом деле вовсе ничего непонятно. Но проколоться и выдать свою неуверенность означает показать, что ты до этого мира не дорос, ты – ненормальный, недоразвитый.

Почти никто не понимает, что душевно взрослых среди нас нет. Поэтому каждый трясется над своей личной неуверенностью, словно над тайной проказой, которую, во чтобы то ни стало надо ото всех скрыть. Почти каждый подспудно верит, что он такой беспомощный трус – один, а остальные живут во взрослом мире, до которого надо суметь дотянуться, показать, что ты его достоин.

Но признавать свою неуверенность и беспомощность мы не готовы, потому что продолжаем слепо верить в выдуманный мир достойных, уверенных в себе, взрослых людей, в который положено как-то вписываться. И тогда все будет «ОК».

Представьте пьяницу, который, пытаясь показать, какой он писаный красавец, пускается в пляс. Но вместо изящных и ловких движений, у него выходят несуразные, косолапые кривлянья. Так же и мы в попытках дотянуться до эталонов «взрослого» мира, начинаем гримасничать и рисоваться, представляя, как срываем аплодисменты.

Тот ликующий тип самоуверенности, за которым обычно охотится личность, по-настоящему может быть достигнут, наверное, какими-то бессмертными божествами, чьи опоры движения по реальности – вечны и нерушимы. Мы же, простые смертные, можем разве что временно имитировать тот идеальный, божественный блеск, упиваясь самоуверенностью, пока «идет карта».

Реальная уверенность простого смертного, какой она только может быть, – это согласие с фактами. В глубине души мы все – испуганные дети, оказавшиеся на перекрестке двух дорог – хаоса и неизвестности. Некоторые из нас чувствуют себя чуть старше, но остаются детьми.

© Игорь Саторин